情商成长课程
课程形式
讲授,小组讨论,角色扮演,提问解答,点评辅导
课程对象
人力资源经理,培训经理,各职能部门经理,基层,中层,高层
课程收获
1、陈述人负面情绪的由来
2、运用高情商的愤怒管理大法
3、确定充满魅力的个人形象
4、运用调教高情商孩子的技巧与方法
课程前言
当代职场人士每天面临着来自生活与工作上纷繁杂乱的事务,情商管理能力的高低直接影响着职场人士的工作效率与生活质量。高"情商"人士善于通过发挥自己的人格魅力,使团队合作无间、生活其乐融融。然而,对于如何提高自身情绪管理能力、改善人际关系,许多在职人士对此依然深感困惑--
如何巧妙利用情绪?
如何变身乐观大师?
如何提升自我风格魅力?
如何教出高情商的孩子?
针对以上问题,我们特邀台湾著名心理学家张怡筠女士,与我们一同分享《情商成长课程》的精彩课程,通过自我探索、人际沟通、情绪管理、压力管理、形象打造与亲子教育,帮助您认识自我、逃离情绪困境,逐步摆脱情绪胡同。内炼情商,外塑形象,直线提升个人魅力,迅速变身"完美幸福达人"。
课程提纲
第一讲、情绪篇
一、人为什么要有情绪?
二、情绪的自我探索
三、情绪出错了该怎么办?
四、如何巧妙利用情绪?
五、轻松管理负面情绪
第二讲、情商篇(上)
一、 情商VS智商,成功靠哪样?
二、你的情商有多高?
三、高情商的压力管理秘诀
四、如何变身乐观大师?
五、高情商的愤怒管理大法
第三讲、心理剧展
一、深度心理探索课程
二、帮助学员明确未来人生幸福方向
第四讲、形象打造篇
一、找到自己的色彩方案
二、掌握个人穿衣哲学
三、各种场合的巧穿衣秘诀
四、找寻自我风格的魅力升级秘诀
五、量身打造充满魅力的个人形象
第五讲、情商篇(下)
一、如何提升自信?
二、如何进行高情商的人际沟通?
三、高情商的两性相处之道
四、如何做冲突管理高手?
五、如何教出高情商的孩子?